Bekas jerawat jadi salah satu masalah yang sangat menganggu penampilan. Banyak orang yang tidak percaya diri karena memiliki bekas jerawat terutama yang sudah menghitam dan meninggalkan scar di kulit. Lantas bagaimana cara menghilangkan bekas jerawat seperti itu?
Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan bekas jerawat, dari yang mengeluarkan biaya mahal di klinik kecantikan sampai yang menggunakan bahan alami di sekitar kita. Jika Sedulur memiliki masalah bekas jerawat yang tidak terlalu parah, mungkin memilih cara alami menjadi pilihan yang bijaksana karena selain menghemat uang, cara ini juga tidak berbahaya dan beresiko tinggi.
Nah, agar Sedulur bisa mendapatkan kulit yang bersih dan bebas bekas jerawat. Mari simak bahan alami yang ampuh untuk hilangkan bekas jerawat di kulit berikut ini!
BACA JUGA : 20 Cara Mengecilkan Pori-Pori Wajah Secara Aman & Ampuh
1. Mentimun
Bahan alami pertama yang dapat menghilangkan bekas jerawat adalah mentimun. Berdasarkan sejumlah penelitian, mentimun baik untuk menjaga dan merevitalisasi kulit karena kandungan vitamin A, vitamin C dan juga magnesium yang cukup tinggi. Mineral-mineral tersebut tak hanya baik untuk merawat tapi juga bisa menghilangkan bekas jerawat dan flek hitam yang ada pada kulit.
Berikut cara menghilangkan bekas jerawat hitam menggunakan mentimun:
- Iris tipis mentimun.
- Tempelkan pada kulit bekas jerawat.
- Diamkan selama 25-30 menit.
- Bilas wajah menggunakan air dingin.
2. Lidah buaya
Sedulur tentu sudah tidak asing dengan tumbuhan lidah buaya yang mempunyai manfaat luar biasanya. Tak hanya dapat dijadikan sebagai perawatan rambut, tumbuhan ini juga berkhasiat untuk menyehatkan kulit tubuh. Kandungan zat aloesin pada lidah buaya berfungsi sebagai penghambat pembentukan melanin yang dapat menyebabkan kulit menjadi gelap.
Sedulur juga dapat memanfaatkan lidah buaya untuk menghilangkan bekas jerawat dan juga flek hitam pada wajah. Berikut caranya:
- Potong dan kupas kulit lidah buaya.
- Ambil gel lidah buaya kemudian haluskan.
- Oleskan pada wajah secara merata.
- Diamkan 15-25 menit.
- Bilasa wajah menggunakan air hangat.
BACA JUGA : 12 Penyebab Gatal Pada Kulit Beserta Cara Mengatasinya
3. Ampas teh
Mungkin belum banyak yang mengetahui bahwa ampas teh ternyata bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat dan juga flek hitam. Ampas teh mengandung atioksidan yang berfungsi untuk memperbaiki kondisi kulit dan juga memudarkan bekas jerawat. Berikut cara menghilangkan bekas jerawat alami dengan mengggunakan ampas teh :
- Siapkan sekantung ampas teh celup.
- Oleskan ampas tersebut di bagian bekas jerawat.
- Setelah itu, bilas menggunakan air dingin.
4. Bengkuang
Buah ini sudah terkenal bermanfaat untuk mencerahkan kulit sudah sejak lama. Hal ini karena bengkuang mengandung banyak magnesium dan vitami C yang bermanfaat untuk menyehatkan dan mencerahkan kulit. Meski sering digunakan sebagai bahan dasar produk kosmetik, bengkuang juga dapat digunakan secara langsung untuk menghilangkan bekas jerawat. Berikut caranya :
- Parut bengkuang yang masih segar.
- Tempelkan parutan pada bagian kulit bekas jerawat dan flek hitam.
- Tunggu selama 10-15 menit lalui bilas menggunakan air bersih.
- Lakukan perawatan setiap hari sebelum tidur untuk hasil yang maksimal.
5. Madu
Selain bermanfaat untuk kesehatan sistem pencernaan, kandungan antibiotik pada madu juga berfungsi untuk mengilangkan bekas jerawat dan juga flek hitam dengan cepat. Berikut cara menghilangkan bekas jerawat tanpa skincare dan cukup menggunakan madu:
- Siapkan madu murni secukupnya.
- Oleskan pada bekas jerawat.
- Diamkan hingga madu mengering.
- Setelah itu, bilas menggunakan air hangat.
6. Tomat
Tomat mengandung vitamin A dan juga C yang bermanfaat untuk kesehatan kulit, seperti mengencangkan kulit, dan menghilangkan bekas jerawat. Berikut cara menghilangkan bekas jerawat menggunakan tomat:
- Siapkan tomat segar.
- Iris tipis tomat.
- Tempelkan di area bekas jerawat.
- Tunggu 15-20 menit.
- Bilas menggunakan air bersih.
BACA JUGA : 10 Cara Mengolah Daging Sapi Kurban Agar Empuk & Tidak Bau
7. Alpukat
Buah alpukat biasanya diolah menjadi jus yang sangat segar, akan tetapi ternyata buah ini juga berrmanfaat untuk dijadikan sebagai bahan alami untuk menghilangkan bekas jerawat. Kandungan karotenoid antioksidan, vitamin C dan vitamin E dalam buah ini bermanfaat untuk membantu kulit tetap kenyal dan terawat. Selain itu, nutrisi alpukat juga berfungsi untuk mencegah pigmentasi.
Berikut cara menghilangkan bekas jerawat merah menggunakan buah alpukat:
- Haluskan daging buah alpukat hingga lembut.
- Campur dengan minyak zaitun.
- Oleskan pada wajah untuk dijadikan sebagai masker.
- Tunggu hingga mengering sekitar 25 menit.
- Setelah mengering, bilas dengan air bersih.
8. Putih telur
Putih telur mempunyai banyak sekali manfaat bagi tubuh, diantaranya dapat menjaga tekanan darah. Tak hanya itu, kandungan protein yang tinggi pada putih telur sangat bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati. Hal ini lah yang menjadikan putih telur cocok untuk menghilangkan bekas jerawat. Berikut caranya :
- Siapkan 1 butir telur ambil putih telurnya.
- Kocok putih telur sampai berbusa, kemudian tambahkan madu atau jeruk nipis.
- Oles pada bagian bagian wajah secara meta dan diamkan 30 menit.
- Kemudian bilas menggunakan air hangat
9. Pepaya
Buah pepaya mempunyai segudang manfaat diantaranya untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, buah ini ternyata juga bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat lho Sedulur. Hal ini karena pepaya mengandung vitamin A dan juga papain yang cukup tinggi sangat ampun untuk eksfoliasi.
Berikut cara menghilangkan bekas jerawat hitam di pipi dengan cepat dalam 1 hari menggunakan pepaya.
- Haluskan buah pepaya kemudian tambahkan dengan susu cair secukupnya.
- Aduk hingga kdua bahan tercampur merata.
- Gunakan pepaya sebagai masker wajah.
- Oleskan ke wajah secara merata.
- Tunggu selama 15 menit hingga mengering.
- Kemudian bilas dnegan air dingin.
10. Lemon
Air perasan lemon mengandung alpha-hidroxy acids (AHA) yang bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat dan juga flek hitam. Manfaat lain dari air perasan lemon yaitudapat mempercepat penyembuhan luka dan revitalisasi kulit.
Berikut cara menghilangkan bekas jerawat yang menghitam mengunakan lemon:
- Belah buah lemon menjadi 2 bagian, dan peras.
- Oleskan air perasan lemon pada bekas jerawat. Diamkan sampai kering.
- Bilas wajah dengan air bersih, lalu gunakan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit.
Selain bahan yang sudah disebutkan di atas, ternyata es baru juga menjadi salah satu bahan yang bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat lho Sedulur. Hal ini karena sifat dingin pada es batu dapat mengecilkan pori-pori kulit dan meningkatkan sirkulasi darah pada kulit. Caranya cukup sederhana, yaitu oleskan es batu ke bagian wajah yang terdapat bekas jerawat. Setekah itu bilas dengan air dingin higga bersih.
Makanan penyebab jerawat
Nah, setelah mengetahui bahan-bahan yang dapat mengatasi jerawat, Sedulur juga perlu mengetahui makanan apa saja yang dapat menyebabkan jerawat yang sebaiknya dihindari. Yuk simak penjelasannya berikut ini.
1. Susu dan produk olahan susu
Salah satu makanan penyebab jerawat yang sebaiknya dihindari adalah susu dan semua produk olahan susu. Hal ini karena produk olahan susu dapat meningkatkan hormon insulin dan IGF-1 yang dapat menyebabkan munculnya jerawat Jadi, perhatikan ketika mengonsumsi produk susu dan olahan lainnya agar tidak berlebihan dan menjadi pemicu pada jerawat ya Sedulur!
2. Makanan cepat saji
Makanan cepat saji menjadi salah satu makanan yang dapat menyebabkan jerawat dan perlu dihindari. Hal ini dikarenakan, makanan cepat saji seperti ayam goreng, kentang goreng, hingga sosis dan burger memipunyai kandungan lemak jenuh yang tinggi dan kandungan yang belum terjamin kualitas serta kesehatannya. Jadi hindari makanan cepat saji berlebihan ya Sedulur!
3. Makanan yang tinggi lemak
Makanan yang dapat menyebabkan jerawat yang perlu dihindari selanjutnya adalah makanan dengan kandungan asam lemak dan omega-6 yang tinggi. Hal tersebut karena, tidak seimbangnya asam lemak omega-6 dengan omega-3 dapat memicu peradangan pada tubuh sehingga memunculkan jerawat di kulit. Beberapa makanan tinggi lemak dan omega-6 yang perlu perhatikan antara lain minyak jagung, minyak kedelai, mayonais, mentega, dan lainnya.
4. Makanan yang sensitif di kulit
Beberapa makanan terkadang memiliki reaksi sensitif contohnya seperti munculnya jerawat pada orang-orang tertentu. Umumnya, reaksi sensitif ini muncul karena sistem kekebalan tubuh kita yang tidak mengenali makanan dan menganggapnya sebagai seuatu yang dapat mengancam tubuh. Tubuh kemudian akan memicu reaksi peradangan yang akhirnya dapat memunculkan jerawat.
Meskipun tidak ada daftar tertentu makanan apa saja yang sensitif di kulit, namun ada baiknya Sedulur menghindari makanan yang terlalu asam, pedas, dan makanan dengan tambahan pewarna karena biasanya termasuk ke dalam makanan yang menyebabkan jerawat muncul di kulit wajah atau tubuh.
Itulah penjelasan tentang cara menghilangkan bekas jerawat yang dapat dilakukan secara mandiri di rumah. Cara menghilangkan bekas jerawat dengan cepat dalam 1 hari dapat menggunakan bahan alami seperti madu, tomat dan juga air perasan lemon. Semoga tips di atas bisa membantu Sedulur mendapatkan kulit yang sehat dan bebas bekas jerawat ya!
Mau belanja bulanan nggak pakai ribet? Aplikasi Super solusinya! Mulai dari sembako hingga kebutuhan rumah tangga tersedia lengkap. Selain harganya murah, Sedulur juga bisa merasakan kemudahan belanja lewat handphone. Nggak perlu keluar rumah, belanjaan pun langsung diantar.
Bagi Sedulur yang punya toko kelontong atau warung, bisa juga lho belanja grosir atau kulakan lewat Aplikasi Super. Harga dijamin lebih murah dan bikin untung makin melimpah.
