6 Manfaat Hobi Memasak: Perut Kenyang, Pikiran Tenang

Stres tak hanya bisa dihilangkan dengan bermain game atau berjalan-jalan saja. Hobi lain seperti memasak ternyata juga berguna untuk menghilangkan beban pikiran lho. Bahkan, berdasarkan penelitian para ahli, manfaat hobi memasak bisa membantu pikiran jadi lebih kuat.

Fakta ini bisa menjadi angin segar bagi Sedulur yang punya hobi memasak. Jika sedang banyak deadline dan pikiran kusut, memasak bisa menjadi sarana untuk melepaskan stres, lho Sedulur. Penasaran apa manfaat hobi memasak lainnya? Yuk, simak ulasan berikut ini!

BACA JUGA: 5 Tips Diet Sehat Mudah yang Bisa Kamu Coba