Mimpi basah atau mimpi erotis merupakan hal yang banyak menimpa remaja pria ketika mulai beranjak dewasa. Tak jarang, kejadian ini jadi hal tabu yang jarang dibicarakan orang-orang. Padahal momen ini jadi salah satu pertanda kedewasaan.
Peristiwa mimpi basah juga sering menimbulkan rasa penasaran lantaran bisa terjadi lebih dari sekali. Bahkan, kejadian ini juga beberapa kali dihubungkan dengan hal-hal berbau mistis.
Lalu, seperti apa itu mimpi basah dan penyebabnya? Simak artikel berikut ini ya!
Baca Juga: Tanda dan Ciri Ciri Pubertas pada Anak Perempuan & Laki Laki
Pengertian mimpi basah
Mari kita mulai pembahasan kali ini dengan pertanyaan apa itu mimpi basah dan contohnya?
Mimpi basah adalah kondisi saat pria mengalami ejakulasi saat tidur secara tidak sengaja. Hal ini biasanya dipicu dari mimpi yang berbau erotis dengan lawan jenis.
Bila dilihat dari sisi keilmuwan, mimpi erotis terjadi karena adanya perubahan hormon dalam tubuh. Dikutip dari Kids Health, perubahan jumlah testosteron yang lebih banyak menyebabkan munculnya mimpi erotis.
Mimpi basah itu memimpikan apa sih? Berdasarkan pengalaman beberapa orang, ada beberapa mimpi yang biasanya terjadi ketika mimpi erotis. Salah satunya adalah mimpi sedang melakukan hubungan seksual dengan seseorang.
Hal ini sendiri dikuatkan penelitian dari American Academy of Sleep Medicine, dimana rata-rata 8% mimpi erotis berisi hal yang berbau seksualitas baik itu melakukan hubungan seksual maupun tentang romantisme bersama lawan jenis.
Penyebab mimpi basah
Cara mimpi basah bisa terjadi pada seseorang itu dipicu oleh banyak hal. Bahkan, para pria yang telah menikah tetap bisa mengalami mimpi erotislho.
Sedulur juga tak perlu khawatir karena mimpi erotis adalah hal yang wajar bagi banyak pria, terutama mereka yang sedang mengalami pubertas.
Lalu, apa sih sebenarnya penyebab mimpi basah sampai bisa menimpa hampir semua pria di dunia? Berikut ini penjelasannya.
1. Mimpi Erotis
Penyabab paling umum mimpi basah yang pertama adalah kemunculan mimpi erotis. Biasanya hal ini dikarenakan pengalaman menonton film porno atau pemikiran seksual menjelang tidur.
Hal ini biasanya akan membuat kualitas tidur terganggu hingga membuat aliran darah meningkat di penis selama tidur. Dan tanpa kita sadari, ejakulasi pun terjadi.
2. Tindakan alami tubuh
Mimpi erotis juga disebabkan kondisi alami yang terjadi pada tubuh. Dikutip dari Dude Products, seorang pakar seks bernama David Ley menjelaskan bahwa mimpi basah sebagai proses pembersihan sperma tua yang ada dalam tubuh.
Dalam penjelasannya, air mani yang ada dalam tubuh memiliki tanggal kadaluwarsa dan perlu diperbaharui tiap waktu. Hal ini juga menjadi manfaat mimpi basah, karena sperma seseorang akan menjadi lebih siap ketika harus melakukan pembuahan.
Selain itu, biasanya mimpi erotis akan terjadi ketika seseorang sudah lama tidak mengalami ejakulasi secara mandiri atau masturbasi.
3. Bertambahnya usia
Peristiwa mimpi erotisjuga banyak terjadi karena adanya pertambahan umur. Berdasarkan penelitian dari Sexual Behavior in the Human Male, semakin tua seseorang maka semakin turun frekuensi mimpi erotis.
Berikut ini adalah rincian tentang rata-rata jumlah mimpi erotis pada remaja pria dan pria dewasa:
- Pada usia 15 tahun mimpi basah itu terjadi berapa kali? Jawabannya terjadi 3 minggu sekali
- Lalu pada sia 20 tahun bila sudah menikah maka seseorang akan mengalami mimpi sebulan sekali
- Sedangkan laki-laki lajang usia 40 tahun bisa mimpi 6 minggu sekali
- Dan, laki-laki usia 50 tahun sudah menikah bisa mimpi 2 bulan sekali
4. Intensitas seks menurun
Munculnya mimpi erotis juga bisa disebabkan penurunan intensitas melakukan hubungan seksual di kehidupan sehari-hari.
Kejadian ini sendiri banyak terjadi karena aktivitas seksual mandiri seperti masturbasi berkurang. Alhasil, sperma tua yang menumuk dalam tubuh akan keluar lewat mimpi erotis.
Jadi apabila Sedulur mengalami intensitas mimpi yang cukup banyak, hal ini bisa dikarenakan jumlah sperma lama yang banyak menumpuk di tubuh.
5. Pola hidup
Pengalaman mimpi erotisjuga bisa muncul karena pola hidup yang kurang baik seseorang. Apalagi bila seseorang terkena diabetes.
Menurut sebuah penelitian, seorang pria yang terkena gejala diabetes bisa mengalami masalah seksual seperti mimpi erotis yang berlebihan.
Selain itu, kondisi diabetes membuat saraf menjadi lemah. Hal ini kadang membuat seseorang tak bisa mengontrol mimpi erotisnya.
Baca Juga: 12 Penyakit Menular Seksual: Ciri, Penyebab & Pengobatannya
Bisakah mimpi basah diatur?
Banyak orang penasaran apakah peristiwa mimpi erotis yang terjadi ketika tidur bisa diatur. Ternyata jawabannya adalah bisa.
Hal ini sendiri berkaitan erat dengan pembahasan sebelumnya tentang jumlah sperma tua yang kadaluarsa dalam tubuh. Dimana dengan rutinitas melakukan masturbasi bisa membuat mimpi basah tidak sering terjadi.
Selain itu, cara menghentikan sering mimpi juga bisa melalui penguatan pikiran. Hal ini bisa dilakukan dengan menghindari konten yang berbau seksual atau pornografi sebelum tidur.
Mengatur mimpi erotis juga bisa dilakukan dengan rutin melakukan olahraga dan melakukan hal-hal positif agar hormon bisa lebih teratur dan mimpi erotistidak sering terjadi.
Selain itu, mengubah posisi tidur juga bisa membantu dalam mengatasi mimpi erotis yang terlalu sering. Salah satu posisi yang perlu dihindari adalah posisi tengkurap karena posisi ini membuat testis akan lebih banyak mengalami gesekan dan tekan sehingga bisa memicu terjadinya ejakulasi saat tidur.
Mitos dan Fakta mimpi basah
Berdasarkan Medical News Today, ada beberapa mitos dan fakta yang biasanya menghinggapi mimpi erotis. Dan berikut ini beberapa diantaranya:
1. Mimpi erotis mengurangi jumlah sperma?
Beberapa orang menyebut mimpi erotis bisa membuat kualitas sperma jelek dan jumlahnya sedikit. Hal ini ternyata adalah Mitos, karena mimpi basah malah membuat kuantitas sperma jadi lebih banyak dan lebih sehat.
2. Cuma pria yang mengalami
Ternyata hal ini juga mitos belaka, karena beberapa wanita juga bisa mengalami mimpi basah. Mereka akan merasakan orgasme dimana keluarnya cairan vagina karena gairah seks di saat tidur.
Namun para pria lebih banyak megalami mimpi basah dibandingkan para wanita. Hal ini dikarenakan produksi sperma pria terjadi terus menerus tanpa mengalami pembuangan. Sedangkan wanita mengalami fase menstruasi yang berpengaruh pada hasrat seksualitasnya.
3. Kerap dikaitkan dengan berhubungan seksual dengan jin
Pernahkan kamu ditakut-takuti temanmu bila mengalami mimpi basah itu baru saja berhubungan seksual dengan jin atau makhluk halus? Ternyata ini hanya mitos belaka. Kemunculan mimpi erotis murni dikarenakan perubahan hormon pada manusia dan itu hal yang normal.
4. Pria dewasa sudah tidak mengalami
Ini juga merupakan mitos, karena ada pria dewasa yang tetap mengalami mimpi erotis dan bukan hanya para remaja saja. Hal ini seperti yang dijelaskan di atas, dimana bila seseorang tidak melakukan hubungan seksual dalam waktu tertentu maka tubuh akan otomatis mengeluarkan sperma melalui mimpi erotis.
5. Membatalkan puasa
Apakah mimpi basah membatalkan puasa? Bila dilihat dari kesengajaannya, maka bisa dibilang mimpi erotis tidak membatalkan puasa. Hal ini karena keluarnya air mani saat mimpi erotis dilakukan secara tidak sengaja.
Namun, agar ibadah puasa tetap bisa berjalan, maka seseorang yang mengalami mimpi erotis harus segera mandi junub agar terhindar dari najis. Dikutip dari Merdeka, para ulama juga sepakat bahwa mengalami mimpi erotis saat puasa tidak perlu mengganti di lain waktu.
Baca Juga: Penting Dicatat! Ternyata Ini 10 Hal yang Membatalkan Puasa
Dalam hal ini, bisa dikatakan bahwa orang yang sedang tidur tidak terkena khitab atau aturan Allah. Di mana Allah tidak membebani umatnya dengan berbagai hukum saat dalam keadaan terlelap. Sehingga orang yang berpuasa dan mengalami mimpi erotis ketika tidur, maka dia tidak berdosa dan puasa yang dijalankan tetap sah.
6. Mimpi basah membuat kekebalan tubuh turun
Seseorang yang sering mimpi basah memiliki kekebalan tubuh yang lebih rendah terhadap flu atau infeksi. Ini adalah mitos dan tidak ada dasarnya karena pada saat mengalami mimpi basah kekebalan imune sama sekali tidak ikut mengalami perubahan.
7. Mimpi basah membuat penis mengecil
Beberapa orang percaya bahwa mereka yang mengalami penyebab mimpi basah ukuran penisnya akan menjadi lebih kecil dari sebelumnya.
Namun, tidak ada bukti ilmiah untuk hal satu ini. Tidak ada penyakit, kondisi, atau kejadian alami yang akan menyebabkan organ reproduksi pria menyusut kecuali dengan melakukan operasi plastik.
8. Minum obat bisa memicu mimpi erotis
Siapa sangka, tenyata penyebab mimpi erotis setelah menikah juga bisa karena pengaruh obat-obatan.
Faktanya, menurut salah satu penelitian dalam National Library of Medicine, efek samping obat-obatan berpengaruh dalam masalah seksual pada pria. Ini termasuk obat-obatan penenang, obat tekanan darah, dan lain-lain.
Obat-obatan ini mempengaruhi respons seksual (hasrat, kegembiraan, dan orgasme), terutama pada pria. Sehingga ini menyebabkan penurunan atau hilangnya libido, impotensi (gejala yang paling umum), atau kegagalan ejakulasi atau anorgasmia.
Nah, itu tadi penjelasan singkat tentang fenomena mimpi erotisyang banyak dialami oran remaja laki-laki dan pria dewasa. Ternyata banyak mitos tidak benar yang menyelimuti hal biologis ini.
Semoga informasi di atas bisa bermanfaat untuk Sedulur ya!
