{"id":91714,"date":"2023-02-14T14:00:34","date_gmt":"2023-02-14T07:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/superapp.id\/blog\/?p=91714"},"modified":"2023-02-14T10:07:32","modified_gmt":"2023-02-14T03:07:32","slug":"tumis-buncis-telur-13-2-23-bel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/","title":{"rendered":"Resep Tumis Buncis Telur Pelengkap Menu Buka Puasa"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Bulan Ramadhan akan datang sebentar lagi. Selain mempersiapkan fisik untuk melakukan ibadah puasa, Sedulur juga perlu mempelajari beberapa resep untuk menyajikan menu buka puasa yang nikmat. Salah satu yang bisa Sedulur coba adalah tumis buncis telur.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Meskipun menu masakan simpel ini cukup mudah dibuat, namun rasanya tidak perlu diragukan lagi. Perpaduan gurihnya telur dan renyahnya buncis akan membuat lidah tidak akan berhenti mengunyah. Dengan menu lezat ini, agenda buka puasa akan menjadi momen menyenangkan dan membuat ibadah lainnya semakin bersemangat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Tertarik mencoba tumis buncis telur untuk buka puasa nanti? Yuk, simak resepnya berikut ini!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><b>BACA JUGA: <\/b><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/resep-ikan-baronang-7-2-23-bel\/\"><b>Resep Ikan Baronang Bakar Kecap Untuk Buka Puasa<\/b><\/a><\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\"><b>Kandungan tumis buncis telur<\/b><\/span><\/h2>\n<figure id=\"attachment_91715\" aria-describedby=\"caption-attachment-91715\" style=\"width: 630px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-91715 size-large\" src=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Brilio-e1676343916289-800x450.jpg\" alt=\"tumis buncis telur\" width=\"640\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Brilio-e1676343916289-800x450.jpg 800w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Brilio-e1676343916289-720x405.jpg 720w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Brilio-e1676343916289-444x250.jpg 444w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Brilio-e1676343916289-600x337.jpg 600w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Brilio-e1676343916289-285x160.jpg 285w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-91715\" class=\"wp-caption-text\"><\/span> <span style=\"color: #000000;\">Briliofood<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sebelum membuatnya, Sedulur perlu mengetahui apa saja kandungan tumis buncis telur yang akan disajikan kepada keluarga tercinta, bukan? Nah, berikut adalah informasi seputar kandungan nutrisi yang ada dalam masakan tersebut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Menurut US Department of Agriculture (USDA), dalam 100 gram buncis, ada sekitar 7 gram karbohidrat, 2,4 gram serat, 2.35 gram protein, dan 47 mg kalsium. Sayuran yang kaya akan kandungan vitamin C dan vitamin A ini juga memiliki kandungan gula alami yang cukup, yakni sekitar 3.53 gram.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sementara itu, dalam setiap 100 gram telur goreng, ada sekitar 11.74 gram protein, 1.9 gram karbohidrat, 80 mg kalsium, dan 137 kcal energi. Lebih dari itu, telur juga kaya akan mineral penting, seperti potassium dan magnesium, serta vitamin seperti vitamin A,\u00a0 vitamin B-6, dan vitamin D.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Agar lebih sehat, kamu bisa memilih minyak goreng dengan lemak tak jenuh seperti minyak canola atau minyak biji bunga matahari. Keduanya mengandung omega-6 dan omega-3 yang baik untuk tubuh sekaligus mengurangi risiko penyakit jantung.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\"><b>Resep tumis buncis telur<\/b><\/span><\/h2>\n<figure id=\"attachment_91720\" aria-describedby=\"caption-attachment-91720\" style=\"width: 430px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-91720\" src=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Endeus-TV.webp\" alt=\"tumis buncis telur\" width=\"440\" height=\"440\" srcset=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Endeus-TV.webp 440w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Endeus-TV-80x80.webp 80w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Endeus-TV-60x60.webp 60w\" sizes=\"(max-width: 440px) 100vw, 440px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-91720\" class=\"wp-caption-text\"><\/span> <span style=\"color: #000000;\">Endeus TV<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Berikut adalah resep tumis buncis telur yang bisa Sedulur coba di rumah untuk menu buka puasa nanti.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\"><b>Bahan-bahan untuk 3 porsi<\/b><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">250 g buncis, siangi dan iris serong<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">2 butir telur ayam, kocok lepas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">3 buah cabai merah besar, buang biji dan iris tipis<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">3 butir bawang merah, iris tipis<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">2 siung bawang putih, iris tipis<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">2 sdt kaldu bubuk<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">\u00bc sdt merica putih bubuk<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Minyak sayur<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">1 sdm kecap manis<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">100 ml air<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><b>BACA JUGA: <\/b><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/naga-sari-pisang\/\"><b>Resep Kue Nagasari Pisang Lembut, Legit dan Praktis<\/b><\/a><\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\"><b>Cara membuat<\/b><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Siapkan semua bahan-bahan sesuai resep di atas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Panaskan minyak lalu tumis irisan bawang merah, bawang putih, dan cabai merah besar sampai harum.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Masukkan telur dan masak dengan teknik orak arik.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Tambahkan buncis dan air, lalu tumis kembali hingga buncis setengah layu.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Tuangkan kecap manis, kaldu bubuk, dan merica sambil diaduk rata.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Koreksi rasa dan tambahkan bumbu sesuai selera.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Angkat dan sajikan selagi hangat.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"color: #000000;\"><b>Tips membuat makanan rumahan yang Lezat<\/b><\/span><\/h2>\n<figure id=\"attachment_91717\" aria-describedby=\"caption-attachment-91717\" style=\"width: 1270px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-91717\" src=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asahid-Tehyung.jpg\" alt=\"tumis buncis telur\" width=\"1280\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asahid-Tehyung.jpg 1280w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asahid-Tehyung-720x405.jpg 720w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asahid-Tehyung-800x450.jpg 800w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asahid-Tehyung-444x250.jpg 444w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asahid-Tehyung-768x432.jpg 768w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asahid-Tehyung-600x337.jpg 600w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asahid-Tehyung-285x160.jpg 285w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-91717\" class=\"wp-caption-text\"><\/span> <span style=\"color: #000000;\">Asahid Tehyung<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Menu di atas termasuk makanan rumahan yang mudah dibuat. Meskipun begitu, Sedulur bisa membuatnya menjadi makanan rumahan yang lezat dengan memerhatikan beberapa tips berikut ini. Mulai dari bahan yang dipilih, kesegaran bahan, hingga penggunaan bumbu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Pada menu ini, bahan makanan yang dipilih adalah buncis dan telur. Keduanya merupakan bahan makanan bergizi tinggi yang bisa mencukupi kebutuhan nutrisi harian. Selain itu, perpaduan buncis dan telur juga akan menghasilkan masakan yang lezat.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Selain bahan yang dipilih, kesegaran bahan juga perlu diperhatikan. Sebaiknya, pilih buncis dan telur yang berkualitas baik dari segi tampilan. Untuk buncis, pilih yang sempurna tanpa lubang bekas gigitan ulat. Selain itu, jangan terlalu lama menyimpan buncis di kulkas karena akan membuatnya layu dan mengandung banyak air.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Sementara pada telur, jangan simpan pada bagian freezer. Letakkan saja pada bagian bawah kulkas bersama sayur mayur lainnya. Hindari menyimpan telur di pintu kulkas karena pintu yang terbuka dan tertutup akan membuat suhu berubah drastis dan memengaruhi kondisi telur.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Selain itu, agar rasanya semakin lezat, jangan sampai pelit dengan bumbu yang digunakan. Selain bumbu dapur asli, Sedulur juga bisa menyempurnakan rasanya dengan bumbu siap pakai, seperti kaldu bubuk atau penyedap rasa.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><b>BACA JUGA: <\/b><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/kalio-daging-6-2-23-bal\/\"><b>Resep Kalio Daging Sapi yang Empuk, Enak dan Mudah<\/b><\/a><\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000;\"><b>Tumis buncis telur untuk menu buka puasa<\/b><\/span><\/h2>\n<figure id=\"attachment_91719\" aria-describedby=\"caption-attachment-91719\" style=\"width: 1910px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-91719\" src=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Masak-Apa-Hari-Ini-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Masak-Apa-Hari-Ini-2.jpg 1920w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Masak-Apa-Hari-Ini-2-720x405.jpg 720w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Masak-Apa-Hari-Ini-2-800x450.jpg 800w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Masak-Apa-Hari-Ini-2-444x250.jpg 444w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Masak-Apa-Hari-Ini-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Masak-Apa-Hari-Ini-2-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Masak-Apa-Hari-Ini-2-600x337.jpg 600w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Masak-Apa-Hari-Ini-2-285x160.jpg 285w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-91719\" class=\"wp-caption-text\"><\/span> <span style=\"color: #000000;\">Masak Apa Hari Ini<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Menu tumis buncis dengan telur ini tentunya sangat cocok untuk menu buka puasa. Selain rasanya yang segar dan gurih, tampilan warna yang cerah juga akan menggugah selera makan setelah seharian menahan lapar. Cobain, yuk!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><div class=\"rltdpstsplgn-related-post-block\"><h4 class=\"rltdpstsplgn-related-title\"><\/h4><p>No related posts found...<\/p><\/div><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400; color: #000000;\">Nah, itu dia resep tumis buncis telur yang enak dan cocok dijadikan pelengkap buka puasa. Selain memiliki rasa yang lezat, cara membuatnya yang sangat simpel juga membuat menu ini disukai banyak ibu rumah tangga untuk diberikan kepada keluarganya.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bila Sedulur juga tertarik membuatnya, segera beli bahan-bahan sesuai resep di atas melalui <\/span><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/cutt.ly\/r165VQ5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Aplikasi Super<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, ya! Disini, Sedulur akan mendapatkan bumbu dapur terlengkap dan termurah dengan proses pemesanan yang sangat praktis dan cepat.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lebih dari itu, Sedulur juga bisa mendapatkan berbagai cashback dan diskon menarik dalam setiap transaksi. Tunggu apalagi? Yuk, belanja kebutuhan memasak dan bumbu dapurmu di <\/span><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/cutt.ly\/r165VQ5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Aplikasi Super<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Download aplikasinya di Google PlayStore, ya!<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":24,"featured_media":91833,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1043],"tags":[1727,12988,12987],"class_list":["post-91714","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-resep","tag-resep","tag-resep-tumis-buncis-telur","tag-tumis-buncis-telur"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Resep Tumis Buncis Telur Pelengkap Menu Buka Puasa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tumis buncis telur, sajian lezat nan mudah yang cocok untuk dinikmati sebagai menu sahur dan berbuka di rumah. Yuk, coba resepnya!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Resep Tumis Buncis Telur Pelengkap Menu Buka Puasa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tumis buncis telur, sajian lezat nan mudah yang cocok untuk dinikmati sebagai menu sahur dan berbuka di rumah. Yuk, coba resepnya!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Belanja Kebutuhan Pokok\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-14T07:00:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-14T03:07:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/7-2-2.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"850\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Belila Mega\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Belila Mega\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/\",\"name\":\"Belanja Kebutuhan Pokok\",\"description\":\"Belanja Kebutuhan Pokok\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/7-2-2.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/7-2-2.webp\",\"width\":850,\"height\":450,\"caption\":\"tumis buncis telur\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/\",\"name\":\"Resep Tumis Buncis Telur Pelengkap Menu Buka Puasa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-02-14T07:00:34+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-14T03:07:32+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/be363d47d5673b325043e360b084311a\"},\"description\":\"Tumis buncis telur, sajian lezat nan mudah yang cocok untuk dinikmati sebagai menu sahur dan berbuka di rumah. Yuk, coba resepnya!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Resep Tumis Buncis Telur Pelengkap Menu Buka Puasa\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/be363d47d5673b325043e360b084311a\",\"name\":\"Belila Mega\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbceca0257647b7b2ca9148ae7ec1df4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbceca0257647b7b2ca9148ae7ec1df4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Belila Mega\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Resep Tumis Buncis Telur Pelengkap Menu Buka Puasa","description":"Tumis buncis telur, sajian lezat nan mudah yang cocok untuk dinikmati sebagai menu sahur dan berbuka di rumah. Yuk, coba resepnya!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Resep Tumis Buncis Telur Pelengkap Menu Buka Puasa","og_description":"Tumis buncis telur, sajian lezat nan mudah yang cocok untuk dinikmati sebagai menu sahur dan berbuka di rumah. Yuk, coba resepnya!","og_url":"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/","og_site_name":"Belanja Kebutuhan Pokok","article_published_time":"2023-02-14T07:00:34+00:00","article_modified_time":"2023-02-14T03:07:32+00:00","og_image":[{"width":850,"height":450,"url":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/7-2-2.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Belila Mega","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Belila Mega","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/#website","url":"https:\/\/superapp.id\/blog\/","name":"Belanja Kebutuhan Pokok","description":"Belanja Kebutuhan Pokok","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/superapp.id\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/#primaryimage","url":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/7-2-2.webp","contentUrl":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/7-2-2.webp","width":850,"height":450,"caption":"tumis buncis telur"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/#webpage","url":"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/","name":"Resep Tumis Buncis Telur Pelengkap Menu Buka Puasa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-02-14T07:00:34+00:00","dateModified":"2023-02-14T03:07:32+00:00","author":{"@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/be363d47d5673b325043e360b084311a"},"description":"Tumis buncis telur, sajian lezat nan mudah yang cocok untuk dinikmati sebagai menu sahur dan berbuka di rumah. Yuk, coba resepnya!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/resep\/tumis-buncis-telur-13-2-23-bel\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/superapp.id\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Resep Tumis Buncis Telur Pelengkap Menu Buka Puasa"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/be363d47d5673b325043e360b084311a","name":"Belila Mega","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbceca0257647b7b2ca9148ae7ec1df4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbceca0257647b7b2ca9148ae7ec1df4?s=96&d=mm&r=g","caption":"Belila Mega"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91714"}],"collection":[{"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91714"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":91910,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91714\/revisions\/91910"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91833"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=91714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=91714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}