{"id":53883,"date":"2022-05-18T21:30:15","date_gmt":"2022-05-18T14:30:15","guid":{"rendered":"https:\/\/superapp.id\/blog\/?p=53883"},"modified":"2022-05-18T00:37:02","modified_gmt":"2022-05-17T17:37:02","slug":"lempar-cakram","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/lempar-cakram\/","title":{"rendered":"Lempar Cakram: Pengertian, Sejarah, Teknik & Peraturannya"},"content":{"rendered":"

Lempar cakram merupakan salah satu kegiatan yang ada dalam mata pelajaran Olahraga. Permainan ini dilakukan secara individu dengan cara melempar cakram sekuat tenaga yang kemudian diukur jarak terjauh untuk menentukan pemenangnya. Materi lempar cakram merupakan materi pelajaran kelas 9 SMP.<\/span><\/p>\n

Permainan ini tidak semudah yang dibayangkan. Hal ini karena cakram yang digunakan biasanya terbuat dari bahan kayu berlapis besi sehingga cukup berat. Permainan lempar cakram tidak disarankan untuk dimainkan orang-orang dengan berat badan kurang. Sebab, lebih besar risiko bahaya daripada unsur kesenangan permainan yang akan didapatkan. Tertarik dengan informasi permainan lempar cakram? Yuk, simak informasi berikut ini!<\/p>\n

BACA JUGA:\u00a0<\/strong>Pengertian Modernisasi Beserta Ciri-ciri, Dampak & Contohnya<\/strong><\/a><\/p>\n

Pengertian lempar cakram<\/strong><\/h2>\n
\"lempar<\/a>
iStock<\/figcaption><\/figure>\n

Lempar cakram adalah salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik yang mana para atletnya akan melempar sebuah kayu berbentuk piring bersabuk besi atau bahan lain yang bundar pipih.<\/span><\/p>\n

Dalam permainan ini, untuk mendapatkan lemparan yang\u00a0<\/span>sangat jauh, seorang atlet harus melempar cakram dengan kecepatan maksimal. Selain itu, atlet juga harus bisa mengerahkan tenaga sebesar mungkin dan mengambil sudut lemparan sekitar 45 derajat.<\/p>\n

Sejarahnya<\/strong><\/h2>\n
\"lempar\"
iStock<\/figcaption><\/figure>\n

Sejarah lempar cakram diawali sejak masa berburu dan meramu. Pada dasarnya, lempar cakram merupakan aktivitas keseharian yang dilakukan oleh manusia pada saat itu untuk bertahan hidup. Dengan memiliki <\/span>ketangkasan, ketahanan, dan keterampilan dalam berlari, melompat, maupun melempar, mereka akan tetap mampu bertahan hidup. <\/span><\/p>\n

Walaupun aktivitas mirip olahraga ini sudah mulai ada sejak zaman purba, kegiatan ini baru menjadi olahraga yang dilombakan pada sekitar 1.000 tahun sebelum Masehi. Hal ini sesuai dengan ditemukannya keterangan dari sebuah buku karya seorang pujangga Yunani bernama Homeros. Pada buku tersebut, diceritakan bahwa Odysseus diminta oleh raja Phaeacia bernama Alcinaus untuk mendemonstrasikan olahraga lempar cakram. <\/span><\/p>\n

Olahraga lempar cakram kemudian menjadi populer di olimpiade modern. Olahraga ini mulai muncul pada olimpiade modern pertama pada tahun 1896 dan menjadi ikon untuk mempromosikan ajang tersebut. Tidak hanya itu, gambar atlet ini juga dijadikan poster olimpiade pada edisi 1920 dan 1948.<\/span><\/p>\n

Teknik<\/strong><\/h2>\n
\"lempar
iStock<\/figcaption><\/figure>\n

Teknik lempar cakram terbagi menjadi beberapa bagian yang akan dijelaskan di bawah ini.
\n<\/span><\/p>\n

1. Teknik memegang cakram <\/strong><\/h3>\n