{"id":22356,"date":"2021-11-23T15:30:37","date_gmt":"2021-11-23T08:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/superapp.id\/blog\/?p=22356"},"modified":"2021-11-23T14:28:14","modified_gmt":"2021-11-23T07:28:14","slug":"tinggi-badan-ideal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/","title":{"rendered":"Cara Menghitung Tinggi Badan Ideal Laki-Laki &#038; Perempuan"},"content":{"rendered":"<p>Mempunyai tinggi badan ideal adalah impian bagi sebagian besar orang. Biasanya, memiliki postur tinggi dan berat badan yang sesuai dengan standar sangat mendukung seseorang menggapai dan mengambil barang yang letaknya sulit dijangkau.<\/p>\n<p>Sedulur wajib tahu bahwa tabel berat badan ideal masing-masing benua maupun negara banyak yang berbeda rata-ratanya. Hal tersebut disebabkan oleh berbaga faktor di antaranya adalah faktor genetik, pola makan, olahraga, lingkungan, gaya hidup, ras dan lain sebagainya.\u00a0Supaya bisa menentukan apakah badanmu sudah ideal, berikut cara menghitungnya. Simak penjelasan di bawah ini.\u00a0<\/p>\n<p><strong>BACA JUGA : <a href=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/kalori-kurma\/\"><span style=\"color: #0000ff;\">Fakta Kalori Kurma, Bisa Turunkan Berat Badan?<\/span><\/a><\/strong><\/p>\n<h2>1. Tinggi badan ideal laki-laki Indonesia<\/h2>\n<figure id=\"attachment_22362\" aria-describedby=\"caption-attachment-22362\" style=\"width: 560px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-22362 size-medium\" src=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/001498100_1483453836-Inilah-Tinggi-Badan-Anak-Indonesia-Sesuai-Usianya-570x379.jpg\" alt=\"tinggi badan ideal\" width=\"570\" height=\"379\" srcset=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/001498100_1483453836-Inilah-Tinggi-Badan-Anak-Indonesia-Sesuai-Usianya-570x379.jpg 570w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/001498100_1483453836-Inilah-Tinggi-Badan-Anak-Indonesia-Sesuai-Usianya-390x260.jpg 390w, https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/001498100_1483453836-Inilah-Tinggi-Badan-Anak-Indonesia-Sesuai-Usianya-285x190.jpg 285w\" sizes=\"(max-width: 570px) 100vw, 570px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-22362\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.klikdokter.com\/info-sehat\/read\/2698615\/inilah-tinggi-badan-anak-indonesia-sesuai-usianya\">klik dokter<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>Seperti dibahas sebelumnnya, banyak sekali faktor yang mempengaruhi tinggi badan seseorang baik dari internal dan eksternal berdasarkan jenis kelaminnya. Faktor internal yang mempengaruhi adalah genetik dari setiap individu yang berbeda.<\/p>\n<p>Tinggi badan ideal laki-laki Indonesia masih berkisar 160 cm. Rata-rata ini masih dikatakan lebih pendek dibandingkan dengan tinggi badan laki-laki dari negara lain.\u00a0Kembali ke topik awal, berapa sih tinggi badan anak laki-laki? Dikutip dari Badan Kesehatan Dunia (WHO) dalam <em>Heigh &#8211; for-age<\/em> BOYS 5 to 19 years (percentiles), median (nilai tengah), tinggi ideal anak laki-laki yaitu :<\/p>\n<ul>\n<li>Usia 5 tahun: 110,3 cm<\/li>\n<li>Usia 6 tahun: 116.0 cm<\/li>\n<li>Usia 7 tahun: 121.7 cm<\/li>\n<li>Usia 8 tahun: 127.3 cm<\/li>\n<li>Usia 9 tahun: 132.6 cm<\/li>\n<li>Usia 10 tahun: 137.8 cm<\/li>\n<li>Usia 11 tahun: 143.1 cm<\/li>\n<li>Usia 12 tahun: 149.1 cm<\/li>\n<li>Usia 13 tahun: 156.0 cm<\/li>\n<li>Usia 14 tahun: 163.2 cm<\/li>\n<li>Usia 15 tahun: 169.0 cm<\/li>\n<li>Usia 16 tahun: 172.9 cm<\/li>\n<li>Usia 17 tahun: 175.2 cm<\/li>\n<li>Usia 18 tahun: 176.1 cm<\/li>\n<li>Usia 19 tahun: 176.5 cm<\/li>\n<\/ul>\n<h2>2. Kapan dikatakan pendek?<\/h2>\n<figure style=\"width: 758px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.idntimes.com\/content-images\/post\/20200217\/1-3d26cf3a72eecab72ee933ff8975eb58.jpg\" alt=\"Tubuh Pendek Lebih Rentan Penyakit Jantung? Ini Faktanya\" width=\"768\" height=\"512\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.idntimes.com\/health\/medical\/izza-namira-1\/orang-pendek-lebih-berisiko-sakit-jantung\">IDN Times<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>Mempunyai tubuh yang pendek tidak semua orang akan menerimanya. Namun, memang seperti itulah yang harus diterima. WHO selaku badan kesehatan dunia menjelaskan batasan di mana anak dianggap pendek dan mengidap masalah gizi buruk. Berikut penjelasan mengenai seorang anak laki-laki dikatakan pendek dan tidak memiliki\u00a0tinggi badan ideal sesuai umur.<\/p>\n<p>\u00a0<strong>Laki-laki<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Usia 6 tahun: 106,1 cm<\/li>\n<li>Usia 7 tahun: 111,2 cm<\/li>\n<li>Usia 8 tahun: 116 cm<\/li>\n<li>Usia 9 tahun: 120,5 cm<\/li>\n<li>Usia 10 tahun: 125 cm<\/li>\n<li>Usia 11 tahun: 129,7 cm<\/li>\n<li>Usia 12 tahun: 134,9 cm<\/li>\n<li>Usia 13 tahun: 141,2 cm<\/li>\n<li>Usia 14 tahun: 147,8 cm<\/li>\n<li>Usia 15 tahun: 153,4 cm<\/li>\n<li>Usia 16 tahun: 157,4 cm<\/li>\n<li>Usia 17 tahun: 159,9 cm<\/li>\n<li>Usia 18 tahun: 161,2 cm<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>BACA JUGA: <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/letak-jerawat-dan-artinya\/\">Kenali Letak Jerawat dan Artinya dalam Kondisi Kesehatan<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<h2>3. Tinggi badan ideal perempuan sesuai umur<\/h2>\n<figure style=\"width: 663px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/image-cdn.medkomtek.com\/sD1FVWsXWWaWKOt1ULAkgp32rTY=\/673x379\/smart\/klikdokter-media-buckets\/medias\/2310044\/original\/084241900_1576673089-Berapa-Batasan-Umur-Pertumbuhan-Tinggi-Badan-Pria-dan-Wanita-Shutterstock_245846506.jpg\" alt=\"berat badan ideal tinggi 165\" width=\"673\" height=\"379\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.klikdokter.com\/info-sehat\/read\/3621421\/di-usia-berapa-pertumbuhan-wanita-terhenti\">klikdokter<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>Ada tolok ukurnya masing-masing untu kriteria tinggi badan dan usia baik itu perempuan maupun laki-laki. Nah, bagimana cara menentukannya? Berikut penjelasan dari Kementrian Kesehatan terkait hal ini:<\/p>\n<p><strong>Tinggi badan ideal perempuan<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Kelompok umur 10-12 tahun: 147 cm<\/li>\n<li>Kelompok umur 13-15 tahun : 159 cm<\/li>\n<li>Kelompok umur 19-29 tahun : 159 cm<\/li>\n<li>Kelompok umur 30-49 tahun : 158 cm<\/li>\n<li>Kelompok umur 50 -64 tahun : 158 cm<\/li>\n<li>Di atas 80 tahun : 157 cm.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>4. Cara menghitung berat badan ideal perempuan dan laki-laki<\/h2>\n<figure style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/res.cloudinary.com\/dk0z4ums3\/image\/upload\/v1604919217\/attached_image\/punya-berat-badan-ideal-saja-belum-tentu-sehat.jpg\" alt=\"berat badan ideal tinggi 155\" width=\"650\" height=\"430\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.alodokter.com\/punya-berat-badan-ideal-saja-belum-tentu-sehat\">alodokter<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>Untuk mengetahui cara menentukan berat badan ideal untuk perempuan dan laki-laki, salah satu caranya adalah dengan menggunakan rumus broca. Rumus ini ditemukan oleh Paul Broca untuk membedakan cara penghutungan antara pria dan wanita karena keduanya memiliki perbedaan komposisi tubuh.<\/p>\n<p>Berat badan ideal pria sangat berbeda dengan wanita. Pasalnya, pria lebih banyak memiliki massa otot dibandingkan wanita. Sedangkan wanita lebih banyak memiliki komposisi lemak dalam tubuh.<\/p>\n<p><strong>BACA JUGA: <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/toko-dan-sembako\/susu-penambah-tinggi-badan\/\">10 Susu Penambah Tinggi Badan Terbaik Untuk Anak &amp; Dewasa<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong>Berat badan ideal tinggi 155 cm<\/strong><\/p>\n<p>Selanjutnya, bagi Sedulur yang memiliki tinggi 155 cm dan ingin menentukan berat badan idealnya harus menggunakan rumus di bawah ini:\u00a0<\/p>\n<p>Untuk mengetahui hasilnya bisa\u00a0 dengan menggunakan rumus (tinggi badan -100 ) \u2013 (15% x (tinggi badan \u2013 100))\u00a0Cara menghitungnya adalah sebagai berikut:<br \/>\n(155 \u2013 100) \u2013 (15% x (155 \u2013 100)) = 55 \u2013 15 = 40<\/p>\n<p>Jadi, menurut perhitungan tersebut\u00a0 adalah\u00a0 155 cm adalah 40 kg.<\/p>\n<p><strong>Berat badan ideal tinggi 165 cm<\/strong><\/p>\n<p>Rumus untuk menentukan hasil tersebut dengan menggunakan rumus perhitungan\u00a0 165- 100) x 90% maka ditemukan bahwa beratnya tersebut berkisar 58,5 kilogram.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Berat badan ideal tinggi 160<\/strong><\/p>\n<p>Buat perempuan atau laki-laki yang ingin menentukan berat yang\u00a0 idealnya, maka tidak ada salahnya menggunakan rumus broca di bawah ini\u00a0<\/p>\n<p>Berat badan normal (kg) = tinggi badan cm &#8211; 100 maka berat badan sedulur adalah 60 kg. Namun, rumus tersebut tidak mempertimbangkan perbedaan jenis kelamin dan hanya dapat diterapkan kepada orang dengan tinggi badan kurang dari 165 cm.<\/p>\n<div class=\"rltdpstsplgn-related-post-block\"><h4 class=\"rltdpstsplgn-related-title\"><\/h4><p>No related posts found...<\/p><\/div>\n<p>Demikian ulasan lengkap dan sederhana mengenai c<span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Cara Menghitung Tinggi Badan Ideal Laki-Laki &amp; Perempuan&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:957,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;10&quot;:1,&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0}\">ara menghitung tinggi badan ideal laki-laki &amp; perempuan. Supaya bisa memenuhi standar sehat tersebut, kamu bisa mengonsumsi makanan dan minuman sehat secara rutin. Sedulur bisa mendapatkan sembako dengan harga terbaik dengan berbelanja di <strong><span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.superagent.agent&amp;hl=en&amp;gl=US%20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Aplikasi Super<\/a><\/span><\/strong>. Harganya terjangkau, barang diantar sampai ke depan rumah.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":18,"featured_media":22376,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[1719,1745,2520],"class_list":["post-22356","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","tag-kesehatan","tag-tinggi-badan","tag-tinggi-badan-ideal"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cara Menghitung Tinggi Badan Ideal Laki-Laki &amp; Perempuan<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mempunyai berat dan tinggi badan ideal merupakan dambaan bagi sebagian besar orang. Berikut standar dan cara menghitungnya.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cara Menghitung Tinggi Badan Ideal Laki-Laki &amp; Perempuan\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mempunyai berat dan tinggi badan ideal merupakan dambaan bagi sebagian besar orang. Berikut standar dan cara menghitungnya.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Belanja Kebutuhan Pokok\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-23T08:30:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-11-23T07:28:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/17-5.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"682\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bayu Chandra Kumara\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bayu Chandra Kumara\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/\",\"name\":\"Belanja Kebutuhan Pokok\",\"description\":\"Belanja Kebutuhan Pokok\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/17-5.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/17-5.jpg\",\"width\":682,\"height\":536,\"caption\":\"tinggi badan ideal\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/\",\"name\":\"Cara Menghitung Tinggi Badan Ideal Laki-Laki & Perempuan\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-11-23T08:30:37+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-23T07:28:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/1a98c5d1f0dc76f9ec9af56eae79746d\"},\"description\":\"Mempunyai berat dan tinggi badan ideal merupakan dambaan bagi sebagian besar orang. Berikut standar dan cara menghitungnya.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cara Menghitung Tinggi Badan Ideal Laki-Laki &#038; Perempuan\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/1a98c5d1f0dc76f9ec9af56eae79746d\",\"name\":\"Bayu Chandra Kumara\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1342f91cc82baf4635df2ea9893fb0c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1342f91cc82baf4635df2ea9893fb0c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Bayu Chandra Kumara\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cara Menghitung Tinggi Badan Ideal Laki-Laki & Perempuan","description":"Mempunyai berat dan tinggi badan ideal merupakan dambaan bagi sebagian besar orang. Berikut standar dan cara menghitungnya.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Cara Menghitung Tinggi Badan Ideal Laki-Laki & Perempuan","og_description":"Mempunyai berat dan tinggi badan ideal merupakan dambaan bagi sebagian besar orang. Berikut standar dan cara menghitungnya.","og_url":"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/","og_site_name":"Belanja Kebutuhan Pokok","article_published_time":"2021-11-23T08:30:37+00:00","article_modified_time":"2021-11-23T07:28:14+00:00","og_image":[{"width":682,"height":536,"url":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/17-5.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bayu Chandra Kumara","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Bayu Chandra Kumara","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/#website","url":"https:\/\/superapp.id\/blog\/","name":"Belanja Kebutuhan Pokok","description":"Belanja Kebutuhan Pokok","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/superapp.id\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/#primaryimage","url":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/17-5.jpg","contentUrl":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/17-5.jpg","width":682,"height":536,"caption":"tinggi badan ideal"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/#webpage","url":"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/","name":"Cara Menghitung Tinggi Badan Ideal Laki-Laki & Perempuan","isPartOf":{"@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/#primaryimage"},"datePublished":"2021-11-23T08:30:37+00:00","dateModified":"2021-11-23T07:28:14+00:00","author":{"@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/1a98c5d1f0dc76f9ec9af56eae79746d"},"description":"Mempunyai berat dan tinggi badan ideal merupakan dambaan bagi sebagian besar orang. Berikut standar dan cara menghitungnya.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/lifestyle\/tinggi-badan-ideal\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/superapp.id\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cara Menghitung Tinggi Badan Ideal Laki-Laki &#038; Perempuan"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/1a98c5d1f0dc76f9ec9af56eae79746d","name":"Bayu Chandra Kumara","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/superapp.id\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1342f91cc82baf4635df2ea9893fb0c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c1342f91cc82baf4635df2ea9893fb0c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Bayu Chandra Kumara"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22356"}],"collection":[{"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22356"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22550,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22356\/revisions\/22550"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/superapp.id\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}